quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

Finalizando o ano feliz e com sonhos para 2012

Nas últimas semanas participei das minhas últimas provas desse ano. Fiquei em 2º lugar na Maratona Aquática Almirante Tamandaré, que ocorreu dia 11, numa prova que nunca é fácil porque o Rio é difícil  (pesado, escuro, e malicioso, hehe) e há muitas nadadoras ótimas no Amazonas.

 Ficamos (minha equipe) em 1º lugar na Corrida 6 horas de Revezamento, dia 17, graças ao grande empenho de cada um dos participantes. Conquistamos a vitória no final, apenas!

 E para finalizar o ano, fiquei em 2º lugar na Corrida Pedestre do Igarapé do Passarinho (na próxima eu ganho, hehe de novo!), que foi difícil, porque havia corrido no dia anterior e estava cansada, mas ao mesmo tempo senti que estou em um bom nível, e tenho chances de melhorar muito no futuro, e estar no lugar mais alto do pódio nas próximas corridas e triathlons também, só depende de mim!
Relembrando minha primeira vitória no exterior: Mundial de Aquathlon - 2009 (Austrália) 

Apesar de 2011 ter sido um ano bom, espero que 2012 seja muito melhor! Quero cumprir meus objetivos e alcançar grandes resultados! Mas só treinar bastante, competir até cansar, e estar perto dos amigos... Já valerá a pena com certeza! É isso que quero para mim! Feliz natal e Feliz 2012 a todos!!!

quarta-feira, 30 de novembro de 2011

A volta

Olá leitores! Estou de volta! Peço desculpas por ter ficado tanto tempo sem escrever para este blog, em que relato minha vida de atleta. Sei que muitas pessoas acompanham minha carreira, e este é um espaço muito legal para essas pessoas.
Fiquei todo esse tempo longe, porque a faculdade ocupou bastante os meus tempos livres, e até meus horários de treino, muitas vezes. Não foi nada fácil, aliás, minhas aulas ainda não acabaram, mas já estou com mais tempo livre.
1º Circuito de Corrida de Rua da Unimed

Resolvi voltar a escrever hoje o último domingo, 27, foi um dia especial: participei de uma corrida (Circuito de Corridas Unimed) e apesar de não ter vencido, fiquei em 3º lugar, o que foi um excelente resultado para mim, já que não tenho tido muito tempo para treinar, e ainda por cima tinha grandes adversárias. Para mim foi especial porque quando é difícil, é mais saboroso, eu diria. Além disso, já fazia algum tempo que eu não estava tão competitiva como hoje, e vi que continuo com muita raça! J Só falta tempo para ser a triatleta que desejo ser!
Tatiane , Thaty e eu na Pan American Cup
Vocês devem saber que durante esse tempo em que não escrevi aqui participei de provas importantes como a Pan American Cup, m Vila Velha – ES, e o campeonato Mundial de triathlon e aquathlon em Pequim – China. Na primeira prova, não estava tão bem preparada e terminei em 9º lugar, mas foi ótimo competir com tantas feras do Brasil e de outros países! Na China, uau! Nem se fale, foi maravilhoso conhecer uma cultura tão diferente e apaixonada por esporte, já que foram os últimos a sediarem as olimpíadas.
Lá competi provas incríveis, no triathlon e no aquathlon. No triathlon estava indo superbem, mas acabei sendo desclassificada por não prestar atenção para o percurso e errar!

Largada do Mundial de Aquathlon - Elite - Pequim

No aquathlon, trouxe um grande resultado, fiquei em segundo na Elite, mas acredito que se o ano tivesse sido melhor para meus treinamentos poderia ter sido ainda melhor. De qualquer forma, a atleta que me venceu participou dos últimos jogos olímpicos e chegou junto com Emma Snowsill (atual campeã olímpica) desta vez, em Pequim. O que dizer? Minha tarefa não era fácil, e fiquei orgulhosa de mim, por ter ido sozinha para o outro lado do mundo e ter encarado essas feras.
Eu e Emma Moffatt, campeã do Circuito da ITU do ano de 2010.
Antes da prova do Mundial de Triathlon - Pequim

Quando voltei, não consegui treinar como devia e não pude participar das últimas provas do brasileiro por não estar bem preparada, mas sinto que ano que vem será bem melhor.
Quero muito mais! Desejo me dedicar quase completamente ao triathlon, ainda terei a faculdade, mas beeeem mais leve.  E tenho muitas provas importantes, incluindo o Mundial, na Nova Zelândia!
Em Manaus, esse ano, ainda tenho corridas e uma maratona aquática, mas não vejo a hora do ano novo começar! Que venha 2012!


domingo, 12 de junho de 2011

As emoções do XTERRA BRAZIL 2011!

Ontem, 11, aconteceu o XTERRA BRAZIL! Pela segunda vez na amazônia, o evento trouxe atletas de várias partes do Brasil e do mundo, e foi uma grande festa durante todo o dia! Uma festa bem empolgante com certeza! 
O dia começou às 4 da manhã, quando os ônibus saíram rumo ao Quadrado maldito. Eu fui para nadar por uma forte equipe de revezamento formada ainda, pelo meus amigos Giulleno (corrida) e Matheus (bike). Foi tudo bem organizado e bacana. Foi muito bom porque, além de tudo, tinha a companhia da minha amiga Liege Carolina, que foi no triathlon individual, e já estava participando da prova no Amazonas pela segunda vez.
A largada foi uma loucura como sempre, atletas como uma trilha de dominó humano desabando na água, sem garantias de que as peças sairão ilesas no final! Levei uma pancada na cabeça logo no início! Aiiii! Ô pessoas violentas viu? Nadei bacana, mas no último contorno da boia levei mais alguns empurrões e pancadas que me fizeram perder a esteira que eu estava. Mesmo assim, fui forte até o final e cheguei em primeiro entre as mulheres da prova, e deixei a equipe bem posicionada, só 3 ou 4 nadadores de revezamento saíram na minha frente, o que considero bom porque tinha muita gente forte. O Matheus pedalou muito bem, achou o percurso bem mais fácil que ano passado, por estar seco, e entregou a bike, na terceira colocação. Giulleno saiu para correr forte nas difíceis e imprevisíveis trilhas da selva, e quando olhou para trás viu o Nicolas, corredor da equipe adversária se aproximando. Forçou, mas ainda assim Nicolas o alcançou, então resolveu usar a estratégia de ir na cola, junto com o adversário, e no final, como uma onça traçoeira, dar o bote (sprint). Kkkk. E foi o que ele fez! Como dizia todo tempo o narrador da prova, não perdemos mais! Entramos no pódio em 3º lugar, entre 23 equipes participantes.  Foi ótimo! Parabéns também aos meus amigos amazonenses que foram muito bem na prova individual! Silvia Silva que venceu sua categoria e fez um tempo ótimo. E Márcio Lordeiro, que estreou muito bem na prova, fazendo um surpreendente pedal. E parabéns a minha amiga Liege (Lika), Xgirl, recente moradora de BH, que ficou em 7º na Elite, fazendo muito bonito! Valeu pelo esforço, coragem e determinação de todos! http://www.mundotri.com.br/2011/06/ben-allen-e-carina-wasle-vencem-xterra-brazil-amazon/


Resultado - Triathlon profissional


Masculino


1. Benjamin Allen (AUS) 2:27:09
2. Felipe Moletta (BRA) 2:29:38
3. Sam Gardner (FRA) 2:31:04
Feminino
1. Carina Wasle (AUT) 2:52:33


2. Sabrina Gobbo (BRA) 3:14:30
3. Manuela Vilaseca (BRA) 3:20:02
7 Liege Sousa (BRA) 3:44:44





Ainda fui para a corrida noturna, que foi o máximo! A trilha estava ótima, cheia de desafios como altos e baixos escorregadios, piscina de lama com altura até as pernas, e plantas cortantes e arame farpado pelo caminho. Tudo isso, num breu amenizado pelas luzes de cabeça dos corredores, 

Fiquei em 1º lugar nos 5 Km, e fiz 25 min! O que considero um ótimo tempo, levando em consideração que o percurso foi quase todo em trilha! Meu pai também participou, e saiu melhor do que eu da corrida, já que cheguei a torcer o tornozelo! Mas adoreeei a prova, aliás, as provas! E acredito que todos adoraram, machucados ou não. :) O XTERRA é demais! SELVA! 


terça-feira, 7 de junho de 2011

XTERRA BRAZIL 2011 - AMAZONAS!

Esse ano, vou logo avisando, não vou fazer o triathlon no XTERRA! Já vivi todas as emoções e venci os desafios do ano passado. E como não tenho e nem treino montain bike, deixa para que manja disso, que eu vou "só" nadar 1.500m no revezamento da equipe Marcio Soares Sports, e correr a Night Run: 5KM em trilha! Nada fácil tbm! Vai ser massa!

O triathlon vai distribuir vagas para o Mundial do XTERRA no Havaí, e eu até fiz uma reportagem para TV sobre a preparação dos triatletas para a prova! É...Eu faço jornalismo! Nada melhor do que fazer uma matéria sobre esporte né? Já que eu adorooo! :) Confiram! http://www.youtube.com/watch?v=nHBdK81R_Ns

Bom XTERRA! SELVA!

domingo, 22 de maio de 2011

Tricampeã do brasileiro de Aquathlon!

Estou muito feliz com mais um título para minha carreira! Treinei muito, e no dia 14.05.2011, conquistei o 1º lugar da competição nacional, realizada em João pessoa - Paraíba! Não foi fácil, algumas das minhas colegas e grandes triatletas estavam presentes, e eu estava nervosa.
O dia ficou nublado, o sol não apareceu, e o que parecia ter deixado a prova com um clima agradável, na verdade, deixou a prova um pouco perigosa, porque piso molhado é, também, escorregadio. Mas deu tudo certo! Puxei bastante, correndo bem forte desde o início, e já deixei alguns segundos de distância quando iniciei a natação. Tentei nadar bem forte, não estava vendo a posição das minhas adversárias, mas tentei ir sempre rápido, ultrapassando quem estivesse a minha frente, mesmo sendo homens, para não diminuir o ritmo. Deu certo! Saí para correr com quase um minuto de vantagem para a segunda colocada, e mantive essa distância até o final! Foi bem gratificante! Agradeço a Deus, a meus pais, ao meu técnico Márcio Soares, a minha família e amigos, que torcem tanto por mim... E aos meus patrocinadores: Prefeitura de manaus- Esporte (SEMDEJ), Top Life, Marcio Soares Sports. Abraço.
Calendário

03/06/2011 – SESC Triathlon - Pará
07/08/2011 – 2ª Etapa da Copa Brasil de Sprint triathlon – Tocantins
28/08/2011 – Pan-americano de Triathlon – Vila Velha - ES
07/09/2011 - Mundial de Aquathlon – Pequim – CHI
A confirmar -  2ª etapa da Copa Brasil de Sprint Triathlon – Salvador
06/11/2011 – Campeonato brasileiro de triathlon olímpico – Vitória 

terça-feira, 19 de abril de 2011

Copa Brasil - MT


A 1ª etapa da Copa Brasil exigiu muito de todos os atletas que dela participaram, inclusive muito esforço meu! Foi bem difícil (já digo o por quê)!

Fui 4ª colocada na Elite. Agora vou falar dos detalhes do lugar e da competição.

Muito bem organizada pelo exército, a prova foi na Chapada dos Guimarães - MT. Acordei 3h da manhã, fomos no ônibus do exército, e levamos 1h30 para chegar lá! E já estava bem quente e abafado às 6h da manhã! Eu estava mais nervosa do que o normal, porque sabia que não estava preparada para essa competição. Depois do Longa distância, fiquei duas semanas sem treinar nada, porque fiquei doente. E na semana anterior à Copa Brasil, tentei treinar e tal, mas no fundo sabia que ninguém conquista nada com pouco sacrifício!

Nadei até bem, mas mesmo assim, saí alguns segundos depois do primeiro grupo de meninas. Mas foi  o ciclismo minha grande tristeza da prova. É o meu fraco, e sem treino, foi ainda mais difícil encarar as subidas do percurso! Dei tudo que podia, mas não consegui pegar vácuo, e em seguida, saí para correr já bem atrás, e fui tentar buscar pelo menos algumas meninas, e de fato consegui. Minha corrida foi boa, deve ter sido uma das melhores da prova, mas pelo meu esforço, porque o calor e o cansaço estavam tornando minha prova ainda mais difícil. A minha corrida, na verdade, melhorou depois, pois demorei um pouco a soltar as pernas, respirar e entrar no ritmo!

Uma boa surpresa foi o local da prova, lindo! E a simpatia das minhas adversárias (de quase todas), foram bem legais!

Gostaria de agradecer a todos meus patrocinadores (Prefeitura de Manaus (Esporte), Top Life, Amazonnutri e Marcio Soares Sports).

Gostaria de agradecer também a todos os que torcem por mim, e não e só meu superpai e supermãe não hein! Todos vocês, obrigada! Tenham certeza que da próxima será melhor, porque se Deus quiser, terei saúde e conseguirei treinar direitinho!

Valeu! Agora vou treinar, fds tem competição de natação em Manaus, dia 30 corrida de revezamento, e em Maio o brasileiro de aquathlon!!!Ai, ai! Beijos!

domingo, 3 de abril de 2011

Longa distância e planos para o futuro!

Dia 26 de março aconteceu a única etapa do brasileiro de longa distância, em Cumbuco – CE. Eu sabia que não estava na minha melhor forma, mas fiz o melhor que pude naquele momento. A natação, 3km, foi ótima; consegui acompanhar Gianinni e A. L. Borba.
 Fiz a transição bem, e depois me deparei com as dificuldades: o ciclismo por si só, o vento e a falta de ritmo (por ter sido minha primeira prova do ano), e a falta de uma bike de triathlon, de rodas de carbono, perfil alto... Ai,ai! O resultado disso? Fui ultrapassada pela galera toda... Pensei: - tchauzinho pessoal! O que eu podia fazer? Faltou força, não fui bem mesmo! 
 Na corrida fui melhor, mas não exatamente como eu queria ter ido. A gente sabe quando corre bem e quando não corre! Eu estava torcendo para me sentir bem na corrida, e de fato me senti... Mas só com quase  5Km! Corri acompanhando um carinha lá, ele corria bem, mas não queria ver uma garota passando dele né? Então acelerou depois, mas deu para acompanhá-lo por um tempo e imprimir um bom ritmo.
 Corri legal nos 10Km seguintes, masss, na última volta eu diminui o ritmo e comecei a sentir um pouco a lombar, espero que não seja nada. Completei a prova! Fiquei em 7º, mas o mais importante foi que diminui bem meu tempo na natação e na corrida, em relação ao ano passado. O ciclismo realmente foi péssimo, mas foi só uma prova. Ainda vou evoluir muito, já estou!
A minha próxima prova é a Copa Brasil de Sprint de triathlon em Cuiabá, dia 17! Mudança radical né? Treinar bastante velocidade!
Não estou dando muita sorte esse ano, assim que voltei de Fortaleza fiquei doente! Até agora não estou 100%, mas logo vou treinar bastante, promessa ;) Valeu monstrinhos!(como diz Lady Gaga!).

domingo, 27 de fevereiro de 2011

1ª corrida do ano!





Participei da minha primeira competição do ano (individual, porque em grupo, participei das 24hrs de natação, em que nós do La salle vencemos!). Foi bem legal! Eu estava preocupada porque não treinei direito desde a semana passada, por motivos de saúde. Mas, acabei correndo bem!
 Foram 5 km, consegui manter um ritmo forte durante toda a prova e abri uma distância legal das minhas adversárias; fiz 21' 12" num percurso inclinado quase o tempo todo. Não nego que sofri para ganhar a prova, tive que me esforçar muito por causa dos treinos perdidos, e a prova foi boa para eu ver que preciso treinar direitinho, porque como diz meu amigo triatleta João Pereira (o pit), a rapadura é doce, mas não é mole não! E daqui há um mês tenho o Longa distância de triathlon no Ceará, e preciso estar muito bem preparada! Beijocas para todos!

Ah! Confiram a entrevista que fizeram comigo, no site 3zone!
http://www.3zone.com/conteudo.asp?idConteudo=516&coCategoria=11

quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

A música de quem não desiste!


Quebrado, Espancado e Cicatrizado (Metallica)

Broken, Beat & Scarred

Você levanta
Você cai
Você está derrubado, então se ergue de novo
O que não te mata te torna mais forte
Você levanta
Você cai
Você está derrubado, então se ergue de novo
O que não te mata te torna mais forte
Levanta, cai, se ergue novamente
O que não te mata te torna mais forte
Levanta, cai, se ergue novamente
O que não te mata te torna mais forte

Através de dias negros
Através de noites negras
Através de pensamentos negros

Se quebrando em uma vida dura que está chegando
Mostre suas cicatrizes
Cortando seu pé em uma terra dura, correndo
Mostre suas cicatrizes
Quebrando sua vida, quebrado, espancado e cicatrizado
Mas nós persistimos

A aurora
A morte
A luta pelo último suspiro
O que não te mata te torna mais forte
Aurora morte luta suspiro final
O que não te mata te torna mais forte
Aurora morte luta suspiro final
O que não te mata te torna mais forte
Aurora, morte, luta, suspiro final
O que não te mata te torna mais forte
Aurora, morte, luta, suspiro final
O que não te mata te torna mais forte

Eles me arranharam
Eles me despedaçaram
Eles me cortaram e me estupraram

Se quebrando em uma vida dura que está chegando
Mostre suas cicatrizes
Cortando seu pé em uma terra dura, correndo
Mostre suas cicatrizes
Quebrando sua vida, quebrado, espancado e cicatrizado
Mas nós persistimos

Se quebrando em uma vida dura que está chegando
Mostre suas cicatrizes
Cortando seu pé em uma terra dura, correndo
Mostre suas cicatrizes
Entrançando sua alma em uma história sem sorte
Mostre suas cicatrizes
Espalhando seu sangue na glória do sol quente
Mostre suas cicatrizes
Quebrando sua vida, quebrado, espancado e cicatrizado
Nós persistimos

Não apenas uma música que inspira os atletas, mas uma metáfora para a vida! Lute sempre!!!

quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Temporada 2011

A CBTRI divulgou há alguns dias o calendário desse ano, que já vem causando algumas críticas, como tudo que a CBTRI faz!

Provas:
> 26/03/2011 – BRASILEIRO DE LONGA – FORTALEZA
> 17/04/2011 – 1ª ETAPA – COPA BRASIL SPRINT – CUIABÁ
> 08/05/2011 – BRASILEIRO DE DUATHLON – CURITIBA
> 14/05/2011 – BRASILEIRO DE AQUATHLON – JOÃO PESSOA
> 22/05/2011 – 2ª ETAPA COPA BRASIL SPRINT – MANAUS
> 04/06/2011 – 1ª ETAPA BRASILEIRO OLÍMPICO – ILHÉUS
> 07/08/2011 – 3ª ETAPA COPA BRASIL SPRINT – TOCANTINS
> 22/10/2011 – BRASILEIRO INFANTIL E INFANTO JUVENIL – FLORIANÓPOLIS
> 30/10/2011 – 4ª ETAPA COPA BRASIL SPRINT – SALVADOR
> 06/11/2010 – 2ª ETAPA BRASILEIRO OLÍMPICO – VITÓRIA



Não vou comentar muito (o Mundotri já faz isso muito bem!) sobre o fato de nem São paulo nem Rio entrarem no calendário, sendo esses os estados com maior número de triatletas. Também não vou lamentar muito a ausência de provas em Belém e Brasília, e nem vou questionar o preço das inscrições que subiu 100%... Até porque já sei que isso aconteceu porque a CBTRI não vai dar apoio financeiro às provas e ainda cobrará 50% do valor das inscrições... ENFIM, A COISA VAI DE MAL A PIOR!
Mas... Relevando tudo isso, estarei em muitas dessas provas e espero que sejam bem organizadas pelo menos! A primeira delas acredito que será, porque a federação cearense é muito competente. O longa distância de triathlon será em Cumbuco e promete ser uma prova excelente, como a do ano passado. Já estou treinando forte para essa competição, que será a primeira e uma das mais duras do ano, devido ao calor e à própria distância, é claro! 3KM swim. 80KM bike. 20 KM run. Wish me lucky guys, hey ho, let's go!


sábado, 8 de janeiro de 2011

Parabéns a todos os fotógrafos - 08.01 - Dia nacional do fotógrafo


Os fotógrafos são responsáveis, também, por registrar momentos impressionantes do esporte! Mostram cada detalhe, cada emoção, toda a energia das provas, e assim, gravam na história o esforço de cada um de nós, atletas! Parabéns!

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

As cidades

Mérida 

                                                                         Budapeste

                                                                        Gold Coast

O quanto das cidades que visitei trago dentro de mim? Já passei por certos lugares deslumbrantes, apaixonantes! Não se esquece, nem se deve esquecer de nada, nem de lugar nenhum por onde nossa vida passa. Com tudo se aprende. De Mérida (VEN) nunca esquecerei das montanhas... De Gold Coast (AUS) vou sempre lembrar do agito, das luzes e da praia. E de Budapeste (HUN), o que dizer? Tem lugar mais encantador neste mundo? Puxa vida, que bom ter tido a oportunidade de conhecer o Rio Danúbio, os palácios, castelos, monumentos, museus, praças, a cidade dividida em duas, as pontes e até o idioma (dizem ser a única língua que o diabo respeita!). Um lugar cheio de mistérios em cada esquina.
Como triatleta aprendo a cada competição, a cada viagem, a cada experiência, em cada treino e até em casa, porque o atleta deve se conhecer muito bem para encarar as dificuldades do seu esporte, e faço isso a cada dia.
Viajo muito por esse Brasil, é uma vantagem de ser atleta, são cidades inesquecíveis, sem dúvida, lindas. Mas falo com saudade das cidades estrangeiras porque não sei se voltarei a esses lugares outra vez, certo?  E hoje me pergunto: o quanto tenho desses lugares aqui dentro? Vendo o filme "Budapeste", sozinha, de madrugada, acabei por refletir que muito daquela cidade ficou em mim. Que saudade!
Sou triatleta, mas não só isso. Queria poder viver mais as cidades...
Én is kérhetnek szerelem?

segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

Aprendendo com os lutadores!

Ver o vale-tudo (ultimate fight) está me fazendo aprender que: cair significa ter que levantar o mais rápido possível e que ficar por baixo significa tentar mudar a situação logo em seguida e se reerguir! Aprendi com os lutadores a não menosprezar nenhum adversário e a também não respeitá-lo demais! Estou aprendendo a ter mais confiança, pois eles precisam ter e tem auto-confiança! Aprendi também a não ligar se estou ferida,machucada ou cansada (para mim agora, como venho dizendo, sangue é catchup!!!)

Os lutadores da foto (Fe - Frank Edgar X Gray Maynard) protagonizam uma luta impressionante no último dia 2 de janeiro! Frank Edgar aguentou os golpes que o surpreenderam e o levaram a ser quase nocauteado logo no primeiro round. Mesmo cambaleante conseguia se defender e suportar a situação difícil, voltou no segundo round recuperado, como se nada tivesse acontecido e deu um show de força de vontade! Ainda aplicou uma queda inesquecível no seu adversário! Os dois foram muito bem, a luta acabou empatada, ele continuou com o cinturão,os dois vão se enfrentar de novo, mas sem dúvidas ele ganhou muuuuitos fãs pelo mundo, incluindo eu, claro.

Vou levar as lições da luta para o triathlon, para ter sempre mais VONTADE de ganhar e ir até as últimas consequências para isso.